Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Bœuf Bourguignon mit Nudeln
Zutaten
Vorgekochte Nudeln 36% (Wasser, Hartweizengrieß, Ei, Sonnenblumenöl, Salz, Weinessig), vorgekochtes, gepökeltes Rindfleisch 25% (Rindfleisch (Herkunft: Frankreich), Wasser, Stärke, Salz), Wasser, Karotten 11%, Corbières Rotwein, Zwiebeln 3,3%, Rapsöl, Stärke, Tomatenmark, Kräuter mit natürlichen Aromen, Gerstenmalzextrakt, Salz, Pfeffer.
Allergene
Gluten, Ei
Vorwürfe
Hoher Proteingehalt
Arm an gesättigten Fettsäuren
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 447 | 1340 |
| Energie (kcal) | 106 | 319 |
| Fett (g) | 3.2 | 9.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.6 | 1.8 |
| Kohlenhydrate (g) | 11 | 32 |
| davon Zucker (g) | 0.9 | 2.7 |
| Ballaststoffe (g) | 1.7 | 5.1 |
| Proteine (g) | 7.8 | 23 |
| Salz (g) | 0.75 | 2.3 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und 2 Minuten bei 750 Watt erhitzen.
Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter 10 Minuten in köchelndem Wasser erhitzen.