Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Cannelloni mit Ricotta und Spinat
Zutaten
Cannelloni 32% [Hartweizengrieß, Wasser, Spinat 4,9%, Semmelbrösel (Weizenmehl, Salz, Hefe), Ricotta 2,7% (Käse, Milch, Salz), Zwiebeln, Magerquark, Rapsöl, Butter, Milchpulver, Eiweißpulver, Salz, Käse, Gewürze], Wasser, Tomaten 13%, Zucchini 12%, Tomatenmark in Saft 12%, Tomatenmark 6,6%, Zwiebeln, Weizenmehl, Olivenöl, Zucker, Salz, Gewürze und Aromastoffe.
Allergene
Enthält: Gluten, Milch, Ei. Hergestellt in einer Werkstatt, die Fisch, Soja und Senf verwendet.
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 403 | 1209 |
| Energie (kcal) | 96 | 288 |
| Fett (g) | 2.6 | 7.8 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.6 | 1.8 |
| Kohlenhydrate (g) | 14 | 41 |
| davon Zucker (g) | 3.8 | 11 |
| Ballaststoffe (g) | 2.2 | 6.6 |
| Proteine (g) | 3.3 | 9.9 |
| Salz (g) | 0.63 | 1.89 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und 2 Minuten bei 750 Watt erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter 10 Minuten in köchelndem Wasser erhitzen.