Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Champignon-Pute mit Weizen
Zutaten
Vorgekochter Weizen 48% (Wasser, Hartweizen, Rapsöl, Salz), gepökeltes Putenfleisch 23,3% (Putenfleisch (Herkunft: Frankreich), Wasser, Weizenmehl, Salz), Wasser, Champignons 5,4%, Karotte 4,2%, Zwiebel, Geflügel-Fond, Maisstärke, Schalotten, Erbsen 0,66%, Weizenmehl, Tomate, Salz, Knoblauch, Kräuter der Provence (aromatische Kräuter- und Gewürzmischung), Thymian 0,004%.
Allergene
Enthält: Gluten. Kann Spuren von Fisch, Nüssen, Krustentieren, Meeresfrüchten, Soja enthalten.
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 481 | 1443 |
| Energie (kcal) | 114 | 342 |
| Fett (g) | 1.8 | 5.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.3 | 0.9 |
| Kohlenhydrate (g) | 15 | 45 |
| davon Zucker (g) | 1.1 | 3.3 |
| Ballaststoffe (g) | 2.6 | 7.8 |
| Proteine (g) | 8 | 24 |
| Salz (g) | 0.69 | 2.07 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und bei 750 Watt 2 Minuten erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köchelndem Wasser 10 Minuten erhitzen.