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Ein typisches Rezept aus unserem Nachbarland Frankreich. Dieser Auflauf verbindet den aromatischen Geschmack von Fleisch mit dem zartschmelzenden Geschmack von Kartoffelpüree. Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.

Französischer Hackfleischauflauf Nutriscore A

Zutaten

Püree 66%, (Kartoffeln, Wasser, Sahne, Stärke, Salz, natürliches Kurkuma-Aroma, vorgekochtes Rinderhackfleisch 21% (Herkunft: Frankreich), Zwiebel, Karotte, Bulgur (Hartweizengrieß), Salz, Knoblauch, Rapsöl, natürliches Rindfleisch-Aroma, Pfeffer.

Allergene

Enthält: Gluten, Milch.

Nährwertangaben

Pro 100g Portion von 300g
Energie (kJ) 432 1296
Energie (kcal) 103 310
Fett (g) 5.1 15.3
davon gesättigte Fettsäuren (g) 1.6 4.8
Kohlenhydrate (g) 8.4 25.2
davon Zucker (g) 0.7 2.1
Ballaststoffe (g) 1.1 3.3
Proteine (g) 5.4 16.2
Salz (g) 0.67 2.01

Tipps zur Zubereitung

In der Mikrowelle: Deckel entfernen und bei 750 Watt 2 Minuten erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köchelndem Wasser 10 Minuten erhitzen.