Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Geflügel Ragout mit Reis
Zutaten
Vorgekochter Reis 39,4% (Wasser, Langkorn-Reis, Rapsöl, Salz), vorgekochtes, gepökeltes Putenfleisch 28,1% (Putenfleisch Herkunft: Frankreich, Wasser, Maniokstärke, Reisstärke, Salz), Wasser, Karotte 5%, Crème Fraiche (Milch) 3,3%, Champignons 2,9%, Zwiebel 1,7%, Salz, natürliches Geflügel-Aroma, Weissweinextrakt, Leinfasern.
Allergene
Enthält: Milch
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 529 | 1586 |
| Energie (kcal) | 126 | 377 |
| Fett (g) | 3.9 | 12 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1.5 | 4.4 |
| Kohlenhydrate (g) | 15 | 45 |
| davon Zucker (g) | 0.6 | 1.8 |
| Ballaststoffe (g) | 1.1 | 3.2 |
| Proteine (g) | 7.1 | 21 |
| Salz (g) | 0.63 | 1.9 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und bei 750 Watt 2 Minuten erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köchelndem Wasser 10 Minuten erhitzen.