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nudeln-mit-champignons-1378 Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.

Nudeln mit Champignons Nutriscore b

Zutaten

Nudeln (Hartweizengrieß) 89%, getrocknete Pilze 5%, natürliche Aromen, Sonnenblumenöl, Salz, Schnittlauch, Zwiebeln, Knoblauch, Pfeffer.

Allergene

Gluten. Enthält eventuell Spuren von Milch, Ei, Senf und Soja.

Nährwertangaben

Pro 100g Portion von 50g
Energie (kJ) 1467 734
Energie (kcal) 350 175
Fett (g) 3 1.5
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.4 0.2
Kohlenhydrate (g) 64.9 32.5
davon Zucker (g) 8 4
Ballaststoffe (g) 6.3 3.2
Proteine (g) 14.2 7.1
Salz (g) 1.3 0.7

Tipps zur Zubereitung

250 ml Wasser mit einem Schuss Öl zum Kochen bringen. Den Inhalt des Beutels hineingeben und 5 bis 6 Minuten unter regelmäßigem Rühren kochen lassen. Nach Belieben mit Salz und Pfeffer würzen.