Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Penne mit Tomaten und Basilikum
Zutaten
Vollkorn-Nudeln, zubereitet mit Ei 45% (Wasser, Vollkorngrieß, Ei, Rapsöl, Salz, Weinessig), Tomaten-Fruchtfleisch 18% (Tomaten, Tomatensaft), Wasser, Karotten, Zwiebeln, Stärke, Olivenöl extra vergine, Basilikum, Salz, natürliche Aromen, Zucker, Pfeffer.
Allergene
Enthält: Gluten, Ei.
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 472 | 1345 |
| Energie (kcal) | 112 | 319 |
| Fett (g) | 2.3 | 6.6 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.3 | 0.9 |
| Kohlenhydrate (g) | 18 | 51 |
| davon Zucker (g) | 1.9 | 5.4 |
| Ballaststoffe (g) | 2.9 | 8.3 |
| Proteine (g) | 3.5 | 10 |
| Salz (g) | 0.76 | 2.2 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und bei 750 Watt 2 Minuten erhitzen. Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter in köchelndem Wasser 10 Minuten erhitzen.