Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Ravioli mit sonnengereiftem Gemüse
Zutaten
Wasser, vorgekochte Ravioli 31% ((Hartweizengrieß (Weizen), Wasser, Ei, Paniermehl aus Weizen, Paprika 1,5%, Zwiebeln 1,2%, Tomaten 1,2%, Sonnenblumenöl, Kartoffelflocken (Kartoffeln, Kurkumapulver), Auberginen 0,73%, Ricotta, Salz, Basilikum, Weizenfasern, getrockneter Knoblauch), Rapsöl, Salz), Tomatenmark 6,2%, Karotten 5,5%, rote Paprika 3,7%, Tomaten 3,7%, Reisstärke, Natriumcaseinat, Maisfasern, Zwiebeln 1,8%, Zucker, Parmesan (Milch, Salz, Lab), Knoblauchpulver, Salz, Petersilie, Paprikapulver, weißer Pfeffer, Basilikum, Oregano, natürliche Aromen.
Kann Spuren von Fisch und Senf enthalten.
Nährwertbezogene Angaben
Arm an gesättigten Fettsäuren
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 300g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 525 | 1575 |
| Energie (kcal) | 125 | 375 |
| Fett (g) | 3.4 | 10 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.53 | 1.6 |
| Kohlenhydrate (g) | 17 | 51 |
| davon Zucker (g) | 2.9 | 8.7 |
| Ballaststoffe (g) | 3.1 | 9.2 |
| Proteine (g) | 4.9 | 15 |
| Salz (g) | 0.59 | 1.8 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und 2 Minuten bei 750 Watt erhitzen.
Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter 10 Minuten in köchelndem Wasser erhitzen.