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Ein leckerer und farbenfroher Meeresfrüchtesalat mit seinem hübschen kleinen Gemüse! Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.

ThunfischReissalat Nutriscore A

Zutaten

Echter Bonito Thunfisch 23%, vorgekochter Reis 21%, Wasser, rote Paprika 9%, Mais 7%, Erbsen 7%, Karotten 5,1%, Kapern 2,6% (Kapern, Wasser, Salz), Essiggurken (Essiggurken, Essig, Salz), schwarze Oliven, Rapsöl, Olivenöl extra vergine, Maisstärke, Zitronensaftkonzentrat, Salz.

Allergene

Enthält: Fisch.

Nährwertangaben

Pro 100g Portion von 300g
Energie (kJ) 481 1442
Energie (kcal) 114 343
Fett (g) 3.5 10.5
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.4 1.2
Kohlenhydrate (g) 12.6 37.8
davon Zucker (g) 1.4 4.2
Ballaststoffe (g) 1.4 4.2
Proteine (g) 7.4 22.2
Salz (g) 0.6 1.8

Tipps zur Zubereitung

Kalt zu verzehren.