Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Vegetarische Lasagne
Zutaten
Wasser, gewürfeltes Tomaten-Fruchtfleisch 16% (Tomaten, Tomatensaft), Teig 8,2% (Hartweizengrieß, Wasser, Ei), Karotten 6,9%, vorgekochte Süßkartoffeln, Zwiebeln, Tomatenmark, vorgekochte Korallenlinsen, Sahne, Stärke, Sojaprotein, Rapsöl, geriebener italienischer Käse 1,5% (Kuhmilch, Salz, mikrobielles Gerinnungsmittel), Salz, Olivenöl extra vergine, Kräuter, Weizenfasern, natürliche Aromen, natürliches Zwiebelaroma, natürliches Knoblaucharoma.
Allergene
Gluten, Ei, Milch, Soja
Vorwürfe
Proteinquelle
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 350g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 402 | 1408 |
| Energie (kcal) | 96 | 336 |
| Fett (g) | 3.6 | 13 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 1.3 | 4.6 |
| Kohlenhydrate (g) | 10 | 36 |
| davon Zucker (g) | 2.6 | 9.1 |
| Ballaststoffe (g) | 2.6 | 9.1 |
| Proteine (g) | 4.2 | 15 |
| Salz (g) | 0.66 | 2.3 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und 2 Minuten bei 750 Watt erhitzen.
Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter 10 Minuten in köchelndem Wasser erhitzen.