Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.
Vegetarische Lasagne
Zutaten
Wasser, Tomatenfruchtfleisch in Tomatensaft 18% (Tomaten, Tomatensaft, Zitronensaft), Karotten 11%, Zucchini 10%, Nudeln 8,2% (Hartweizengrieß, Wasser, Eier), Zwiebeln, zweifach konzentriertes Tomatenmark, vorgekochte rote Linsen, Stärke, Sahne, Hartkäse 1,5% (Milch, Salz, mikrobielles Gerinnungsmittel), texturiertes Weizenprotein (Weizenprotein, Weizenmehl), Rapsöl, Kräuter, Salz, natürliches Aroma, natürliches Zwiebelaroma, natürliches Knoblaucharoma.
Kann Spuren von Sellerie enthalten.
Nährwertbezogene Angaben
Proteinquelle
Nährwertangaben
| Pro 100g | Portion von 350g | |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 332 | 1163 |
| Energie (kcal) | 79 | 276 |
| Fett (g) | 2.1 | 7.2 |
| davon gesättigte Fettsäuren (g) | 0.8 | 2.8 |
| Kohlenhydrate (g) | 11 | 38 |
| davon Zucker (g) | 2.6 | 9.3 |
| Ballaststoffe (g) | 1.4 | 5 |
| Proteine (g) | 3.4 | 12 |
| Salz (g) | 0.57 | 2 |
Tipps zur Zubereitung
In der Mikrowelle: Deckel entfernen und 2 Minuten bei 750 Watt erhitzen.
Im Wasserbad: Deckel nicht entfernen, Behälter 10 Minuten in köchelndem Wasser erhitzen.