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Stéphane   − 14 Kg in 4 Monaten

Foto von Stéphane nachher Gewichtsverlust von 14 Kg in 4 Monaten

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Ich dachte: "Wenn ich nicht etwas tue, werde ich gesundheitliche Probleme bekommen ".

Ich bin mir nicht sicher, was die Ursache für meine Gewichtszunahme war. Ich denke, es ist eine Kombination aus mehreren Dingen: Erstens, weil ich viel zu tun habe, weil ich selbständig bin, also habe ich früher Mahlzeiten ausgelassen, ich habe unterwegs gegessen, ich habe dazu geneigt, den einfachen Weg zu nehmen, indem ich in Fast-Food-Restaurants gegessen habe... Mir fehlte die Organisation bei meinen Mahlzeiten. Und dann, der fehlende Sport, ich habe viel weniger gemacht als vorher. Meine Frau und ich sind im Juli in den Urlaub gefahren und wir waren nicht stolz darauf! Als ich nach Hause kam, berechnete ich meinen BMI, ich war fettleibig. Ich sagte mir: "Wenn ich nicht etwas tue, werde ich gesundheitliche Probleme bekommen. ". Außerdem war ich bei meinem Arzt, der mir riet, abzunehmen.

Ich habe von Comme J'aime durch die Kollegen meiner Frau gehört, die das Programm gemacht haben und bei denen es funktioniert hat. Das ist wirklich der Mundpropaganda zu verdanken. Die Gerichte sind abwechslungsreich, es ist angenehm, es ist gut! Der Ernährungscoach Daniela war sehr gut. Sie hat mein Paket nach meinen Wünschen personalisiert.

Ich habe beschlossen, eine Diät zu machen, ich habe mich 4 Monate lang bemüht, heute hat es sich ausgezahlt, ich habe es geschafft! Ich habe in 4 Monaten 14 kg abgenommen. Ich bin viel effizienter, wenn ich Tennis spiele. Ich habe viel mehr Ausdauer auf dem Platz, meine Gelenke sind weniger müde. Ich kann ein neues Ranking anstreben. Ich fahre mehr mit dem Fahrrad. Ästhetisch finde ich, dass ich auch besser aussehe! Sie fühlen sich also viel besser, wenn Sie das alles wissen.

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