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Quinoa Tabbouleh Serviervorschlag. Foto nicht verbindlich.

Quinoa Tabbouleh Nutriscore A

Zutaten

Vorgekochte weiße Quinoa 36%, vorgekochte Linsen, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, natives Olivenöl, Minze, konzentrierter Zitronensaft, Salz, Petersilie, natürliches Minzaroma, natürliches Zitrusaroma, Gewürze.

Allergene

Nährwertangaben

Pro 100g Portion von 300g
Energie (kJ) 546 1527
Energie (kcal) 130 364
Fett (g) 3.5 9.8
davon gesättigte Fettsäuren (g) 0.4 1.1
Kohlenhydrate (g) 17 47
davon Zucker (g) 1.4 4
Ballaststoffe (g) 4.4 12
Proteine (g) 5.6 16
Salz (g) 0.63 1.8

Tipps zur Zubereitung

Kalt zu verzehren.